Pohádkové workshopy

Práci s velmi špatnými pohádkami rozvíjíme na workshopech. V minulosti proběhl Pohádkový workshop například na Ženské konferenci v Brně v Žabovřeskách, nebo na Dnech otevřených ateliérů na Útočišti.

Cílem "pohádkových" workshopů je vdechnout Velmi špatným pohádkám život. Přetavit je ze čteného do žitého. Pomoci (nejen) vysoce citlivým lidem objevit a respektovat své vlastní potřeby, pocity a hranice. Vytvořit prostor pro zvyšování resilience, posouvání laťky v bezpečném prostředí. Motivovat k tvůrčímu přístupu k životu a k přijetí vlastní zodpovědnosti za svůj život. Na workshopech používáme principy embodimentu, divadelní improvizace, práce s hlasem, kreativního tance, literapie a další.

Prožitkový víkend USEBE

Kratší workshopy

Prožitkový víkend USEBE: pocity, potřeby, péče

Workshop zaměřený na osobní hranice
a péči o sebe skrze vlastní tělo

21. - 23. 3. 2025 | DC Vranov u Brna

Víkend je inspirován Velmi špatnou pohádkou o Rostlince Chudince, která se umenšovala a uhýbala druhým, až z toho umřela. Workshop u•s•e•b•e kombinuje psychologii, umění a vlastní tělo. Věříme, že umění promlouvá přímo k srdci. Stejně tak napojení na tělesné prožitky obchází racionalizující tendence mysli a umožňuje být víc v kontaktu se sebou samými. Jak rády říkáme - tělo neokecáš.

Obsah workshopu:

Pro koho je workshop?

Pro ženy různého věku, které jsou otevřeobjevování sebe sama novými způsoby.
Pro ženy, co se učí říkat ne, stanovovat si hranice, a pro ženy, co (zatím) nepotřebují vlastní potřeby (možná si je ani neuvědomují).

Cíle:

Vycházíme z prvků embodimentu (práce s tělem), literapie, práce s hlasem, kreativního terapeutického tance a narativní terapie.

Víkendem vás provedou

Marta Sýkorová

Doktorandka oboru Sociální a spirituální determinanty zdraví na CMTF UP v Olomouci, ve své práci se zabývá studiem vysoké citlivosti u lidí (tzv. HSP - lidé s hlubším senzorickým zpracováním vjemů, kteří jsou spojováni s velkou empatií, smyslem pro detail a náchylností k přehlcení až k vyhoření). Marta ráda spojuje svou práci s různými druhy umění - volné psaní, malba, divadelní improvizace, zpěv. Čerpá z teorie embodimentu, "uvědomování si vlastního těla". To vše spojuje ve své knize Velmi špatné pohádky.

Marta je také zpěvačkou, houslistkou a skladatelkou v kapele Dobrá otázka. Pokud se chcete na víkend naladit, poslechněte si třeba píseň A to slunce: https://youtu.be/3ig_WwyQs2c?si=KaYAeZU5yJaeO79q

Jaroslava Vitteková

Výtvarnice a pedagožka, kterou uvidíte jednou se zrcadlovkou, jindy s plátnem a ještě jindy za hrnčířským kruhem. Fascinuje ji pomíjivost, snaží se ji zachytit všemožnými způsoby. Vystudovala Učitelství výtvarné výchovy a vizuální tvorby pro základní a střední školy na MUNI, v rámci své diplomové práce oživila naučnou stezku v Kelči o kreativní prvky pro děti - https://kelecske-pribehy.webnode.cz/, učila výtvarnou výchovu na experimentální škole Labyrinth v Brně a aktuálně se živí jako asistentka pedagoga a květinářka.


Foto: Michaela Sošková, kurz Kreativního terapeutického tance, MoveArt Brno

Dorotea Meisnerová

Psycholožka, co se k sobě protančila v rámci kreativního terapeutického tance. Je frekventantkou psychoterapeutického výcviku v biosyntéze. Má bohaté zkušenosti s pořádáním pobytových akcí pro dospívající a mladé dospělé, nyní se zaměřuje na víkendové kurzy pro dospělé. Baví ji předávat poznatky z psychologie, které se hodí do každodenního života a které vedou k větší napojenosti na sebe sama. Pracuje jako psycholožka v krizovém centru, dříve se věnovala dětem v Klokánku a na základní škole. Účastní se mezinárodních projektů pod záštitou EU a poslední dobou znovu zkouší improvizační divadlo. Má ráda tanec, jógu, čas s inspirativními lidmi, mezinárodní prostředí, hory a večery s kytarou u ohně. Během střední žila rok v Brazílii a během vysoké 9 měsíců ve Vídni. V práci s druhými je pro ni důležitá otevřenost, úcta, přijetí a laskavost.

Facebook
Instagram
YouTube

Kratší workshopy

Workshop - Psychosomatická konference

Moje tělo je taky moje místo na tomto světě aneb Jak neuhýbat až k uhynutí

V rámci psychosomatické konference 28.3.2025 proběhne pohybo-hlasovo-pohádkový workshop s pohádkou Rostlinka Chudinka. Pomocí technik embodimentu si více uvědomíme své vlastní tělo, vlastní začátek a konec.

 

Proběhl: Workshop - ženská konference

Moje tělo je taky moje místo na tomto světě aneb Jak neuhýbat až k uhynutí

Na workshopu jsme ohledávali hranice toho, kde začínám a kde končím já, kde začínáš a kde končíš Ty. Prozkoumávali jsme své vlastní tělo, které jsme dostaly jako dar i jako prostředek k naplňování našeho poslání. Jakým způsobem zaujímáme prostor na tomto světě? Pracovali jsme s pohádkou Rostlinka Chudinka.

Proběhl: Workshop na Dnech otevřených ateliérů

Sny máme od toho, abychom je žili aneb Nečekej na Vesmír a začni makat

Na workshopu jsme přemýšleli nad tím, o čem sníme a na to, jak těmto snům dát šanci. Pracovali jsme s pohádkou Princ Snijen.